失眠是中老年人常見的健康問題，失眠的定義是每週有超過3晚不能入睡，估計影響大約23 ％至34％ 65…
酸櫻桃汁有助睡眠
康太小廚 – 上海菜飯
上海菜飯 材 料：青江菜二磅，米十二安士(二杯)，香腸二條，油二安士。 調味料：糖、鹽各一茶匙。 …
康太小廚 – 紅燒走油碲膀
紅燒走油碲膀 材 料：蹄膀一隻(約二磅)，油三杯。 調味料：紹酒二湯匙，水三飯碗，醬油小半飯碗，糖…
挑選環保健康蠶絲被的小貼士
揀選優質蠶絲被七個步驟 1. 首先要弄清楚100%是桑蠶不是柞蠶，因價錢有差距. 2. 較優質的蠶絲…
台慶
這次電台舉辦台慶，不單將會令聽衆與主持的距離拉近，其實在籌辦過程中，也將平時甚少見面的主持凑在一起。…
好小孩都有個好媽媽！哪個星座媽媽教育小孩有一套？
好小孩都有個好媽媽！哪個星座媽媽教育小孩有一套？ ☆第一名 處女座 處女座媽媽特別重視對孩子的道德教…
可愛的午餐
一位前同事寄來他在上海的午餐照片，太可愛了! 怎捨得吃了小熊熊? 下次約定徐家匯星遊…
Dr. Martin Luther King Jr. Day
游天嵐主持的“一人一家”節目採訪到一位重量級嘉賓，他是一位黑人法官，當年和金博士一起推動民權運動，見…
【人間有情】感謝母親
母親對子女的愛無微不至，亦是毫無條件的。她們經過十月懷胎，是自己的親骨肉，當然愛之入骨。 但更偉大的…
【花旗醫生行醫記】電子煙助戒煙？
吸煙容易戒煙難，乃不爭事實。最近意大利有研究報告指，採電子煙戒煙，成功機會或勝過用傳統的尼古丁貼、藥…