吸煙容易戒煙難，乃不爭事實。最近意大利有研究報告指，採電子煙戒煙，成功機會或勝過用傳統的尼古丁貼、藥物或輔導。但美國食品及藥物管理局及歐盟成員國堅持電子煙須受藥物般監管，並須更多臨床實證證明其替代療法較優勝並可行。
電子煙是仿照香煙的方便攜帶電子霧化器具，透過霧化器具將丙二醇或者丙三醇打成霧氣，直接吸入人體。它跟戒煙貼或戒煙香口糖一樣，旨為逐步降低煙民的尼古丁吸入量。
意大利University of Catania的研究人員由2010至2012年，追蹤三百名當地煙民，結果8.7%於十二個月後不再吸食傳統香煙，戒除率由4%只吸不含尼古丁的電子煙，至13%仍要吸高劑量尼古丁的電子煙。另外，英國東倫敦大學曾於三十三個地區、涉及1,347名煙民進行調查，發現改食電子煙後，有74%已不吸傳統煙達數星期，70%則減少吸煙量。換言之，電子煙的替代療法收效。
但美國聯邦政府一直對電子煙半信半疑，縱使研究發現在使用電子煙後首九個月，節制比率高達20%，但能否持續下去，以至最終完全戒除，仍缺實證數據支持電子煙較其他戒煙產品優勝。
「故態復萌」一直是欲戒除煙癮的煙民噩夢。美國疾病控制及預防中心曾於2010年進行調查，發現全美52.4%煙民在過去十二個月，至少一次曾嘗試戒煙，但最終只有6.2%成功。
事實上，「成功」短暫戒煙數周或數個月，算不上成功；直至下定決心，永久戒除煙癮，才是真正成功。可是，最終能達致後者結局的，往往因為當事人出現重大而突發的健康問題，如癌症、心臟病或中風等，部分煙民才肯下定決心戒除。
