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酸櫻桃汁有助睡眠

失眠是中老年人常見的健康問題,失眠的定義是每週有超過3晚不能入睡,估計影響大約23 %至34% 65…

Have a Blessed Year in 2015!!

時針,可以回到起點,卻已不是昨天; 日曆,撕下一頁簡單,把握一天很難。 2014已過。這一年經過的事…