花旗參麥冬圓肉茶 (01/02/16 矇矇鬆鬆) 現代人生活繁忙,睡眠不足,容易引起陰虛火旺,感到疲…


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首烏核桃芝麻煲豬骨 材料: 首烏100克(中藥店有售) 核桃、黑芝麻各80克 豬骨或琵琶骨 半磅至1…

黑芝麻核桃糖水 (12/12/15 矇矇鬆鬆) (2至3人份量) 材料:黑芝麻五克、核桃五顆、冰糖少…

青紅蘿蔔蠔豉湯 (12/05/15 矇矇鬆鬆) 材料: 青 蘿 蔔 1 條 紅 蘿 蔔 2 條 蠔 …

6 大補腦食物 令你越食越聰明 (矇矇鬆鬆) 英國傳媒總結6種促進大腦健康的食物,聲稱美味又有益,越…

參杞鮑魚湯 (11/28/15 矇矇鬆鬆) 材料: 大連鮮活或急凍鮑魚4-6只 瘦豬肉 一磅 花旗參…

白蘿蔔牛筋腩湯 (11/14/15 矇矇鬆鬆) 份量 3-4 人 材料: 牛腩 半磅 白蘿蔔 一條 …

雪梨乾麥冬湯 (11/21/15 矇矇鬆鬆) 功效:潤肺生津,滋潤肌膚 秋冬天氣乾燥,喉嚨痕癢,可用…

蟲草花淮蓮杞子雞湯 (10/03/15 矇矇鬆鬆) 健脾補腎— 蟲草花並非花,實質上是蛹蟲草子實體,…